1月25日(金)「サッセン」でたのしく健康づくり!

日本の古武術論をベースに、無理なく安全に、筋力アップや心肺機能の向上を図れるスポーツとして、北九州で生まれた「サッセン」の体験講座です。
「サッセン」は、子どもから学生、年長者、健常者、障がい者の垣根なく、楽しく、面白く、ストレス解消しながら、体幹が鍛えられ、健康になれる運動です。
ぜひ、体験してください。

ご参加の際は
運動できる服装、動きやすい靴、タオル、スポーツドリンクをお持ちください。

2月8日(金)22日(金)にも開催します。

 開催  2019年1月25日 金曜日
 時間  10:30〜11:45
 講師  サッセン普及会 理事長 本村隆昌さん
 参加費  500円(サッセン棒レンタル代)
 場所  いきがい活動ステーション(小倉北区魚町3丁目3-20中屋ビル地下1階)
 応募方法 お電話(093-967-3420)
もしくは
お名前・参加人数・電話番号をご記入のうえ
info@iki-st.com までメールでお申し込みください

 

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【お問合先】
いきがい活動ステーション
住所:小倉北区魚町3丁目3-20中屋ビル地下1階
電話:093-967-3420

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