いきがい活動ステーション 情報一覧

  1. 音楽に合わせて健康椅子体操 毎月第1火曜日

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  2. いき活かわら版 59号(最新号) 

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  3. 簡単!きれい!ネイル講座  6月19日(月)11時~12時

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  4. おしゃべりサロン「クラフト」竹トングにチャレンジ!

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  5. 脳が喜ぶ!こころが笑う!「リフレッシュアート」     7月は【マチエールと線で描くししゃも】

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  6. 太極拳(初心者対象) 6月27日(火)14時~15時30分

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  7. 脳が喜ぶ!こころが笑う!「リフレッシュアート」     6月は【清流を描く】

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  8. 健康サロン参加者募集!   

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  9. バランスボールエクササイズ  6月22日(木)11時~12時  定員6名

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  10. 今日からできるアンガーマネジメント「上手な叱り方」入門講座  

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